Tag: Idratazione

Pelle secca in inverno? Ecco come prendertene cura

L’inverno è una stagione meravigliosa, ma può mettere a dura prova la nostra pelle, soprattutto quella del viso. Il freddo, il vento e l’aria secca degli ambienti riscaldati possono causare secchezza, screpolature e irritazioni. Ma non disperare! Con le giuste accortezze, puoi mantenere la tua pelle morbida e idratata anche durante i mesi più freddi.…
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Stagione calda, disidratazione e perdita di microelementi

Nelle stagioni calde ed umide aumentano i casi di disturbi legati a fenomeni di disidratazione e, quindi, ad un’alterazione dell’equilibrio elettrolitico. Tutte le fasce d’età ne sono soggette e i sintomi più frequenti sono stanchezza, affaticamento, crampi. L’aumento della sudorazione è molto elevata in estate; la quantità d’acqua e di microelementi perduta dall’organismo potrebbe non…
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